行业新闻

猪肝鸭血吃出孕妇好气色[2019-08-01]

对付妊娠贫血有三招 孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事,有人听说吃核桃等坚果类,可以给胎儿补脑,就天天吃核桃,结果吃了解详细>>

孕妇春季进补宜多平补少温热[2019-08-01]

春季万物始动,阳气发越,饮食应重在健脾壮阳,减酸为甘,适量增加蛋白质、B族维生素、钙、镁的摄入量。五谷为养,五了解详细>>

孕妇营养食谱:松仁玉米[2019-08-01]

松仁玉米 材料: 松籽仁:50克 玉米粒200克 青豆20克 胡萝卜20克 葱末1小匙 色拉油2大匙 麻油1小匙 盐、味精适量 水淀粉2小匙了解详细>>

准妈咪怀孕40周营养全方案[2019-05-21]

是不是还在为孕期的营养问题在犯愁呢?不用怕,下面就为你介绍怀孕期40周的营养全方案,希望能对你有所帮助 0~8周 这个了解详细>>

孕妈咪早期滋补食谱:笋烧海参[2019-05-21]

笋烧海参 材料:海参300克、鲜笋100克、葱100克 调料:盐、鸡精、酱油、料酒、淀粉水、清汤各适量 做法: 1.将海参从中间切成两了解详细>>

准妈咪的美“栗”食物[2019-05-21]

栗子,具有干果之王的美称,它不仅含有较多的淀粉,而且还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、锌以及多种维生素等营养成分,这了解详细>>

工作孕妈妈如何吃得健康[2019-05-21]

准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼,一是较难有想吃就吃的条件,二是担忧工作餐缺少营养。 吃工作餐的原则:挑三拣四+降了解详细>>

孕妈的美“栗”食物[2019-04-06]

在孕期的准妈妈,是否会因为看到街边的糖炒栗子而感到嘴馋哪?是否担心栗子的淀粉太多、太甜而担心体重增长过度? 其了解详细>>

孕期均衡饮食打造标准体重[2019-04-06]

相信每位准妈妈都会关心自己的体重问题。一旦出现体重增加过多的情况,准妈妈就会担心这些重量将会永远加在自己身上,了解详细>>

土豆是孕期食疗佳品[2019-04-06]

由于早孕反应,以及增大了的子宫压迫胃和其他消化器官,孕妇常出现消化不良,食欲不振等情况。这时孕妇除了少吃多餐外了解详细>>

利水安胎食谱--冬瓜羊肉汤[2019-04-06]

制作过程: 原料:冬瓜100克,瘦羊肉80克,枸杞3克,生姜10克,葱10克。 调料:花生油10克,盐8克,绍酒3克,胡椒粉少许。了解详细>>

改善孕吐别吃辛辣油炸食物[2019-03-16]

问:怀孕两个月,呕吐很厉害,一点食欲也没有,有没有什么方法可以应对这恼人的孕吐? 答:如果很长时间没有吃东西孕吐会了解详细>>

孕中期多种营养不可或缺[2019-03-16]

为了让宝宝健康、聪明,准妈妈们常常担心自己营养不足,于是开始大补特补起来。产科专家提醒,孕期一味盲目进补只会导了解详细>>

孕期巧补叶酸 宝宝才聪明[2019-03-16]

最佳时机:孕前2-3个月和孕后2-3个月 一五七医院妇产科郭会平主任接受记者采访时指出怀孕之后补充叶酸对预防胎儿畸形作了解详细>>

怎样调配孕期营养益于优生[2019-03-16]

先天不足,后天难调,充分说明了孕期营养对优生的重要性。怎样才能调配好孕妇营养膳食? 1. 确保营养素既全面又充足 第了解详细>>

孕期固胎食谱:八珍鸡[2019-03-14]

固胎八珍鸡益气补血,固肾安胎;汤味可口,汁浓味香,营养丰富;气血两虚的先兆流产者服用此菜,大有裨益;习惯性流产了解详细>>

孕妇吃酸远离酸菜、醋制品[2019-03-14]

怀孕期间吃酸也要讲究科学性,孕妇可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬,这样既能改善胃肠道不适症了解详细>>

怀胎十月营养补充时间表[2019-03-14]

孕妇怀胎十月,为了宝宝,也为了孕妇需要比平时额外补充营养,这是众所周知的常识。但是具体在什么时间段需要补充什么了解详细>>

准妈妈孕期勿贪吃火锅[2019-03-14]

勿在睡眠时采取仰卧位 在子宫明显增大时,孕妇取仰卧位容易使位于脊柱侧的大血管受压,导致大脑及胎盘供血减少。这样了解详细>>

哪几类营养素助生聪明宝宝[2019-03-10]

阅读提示:母亲是天底下最伟大的人,也是最幸福的人。孕育是辛苦的,也是幸福的,孕期的营养可能决定了孩子出生后的健了解详细>>

准妈妈孕中期主打营养素[2019-03-10]

怀孕第4个月 主打营养素:锌、碘 作用:防止胎宝宝发育不良 这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。14周左右,胎儿的甲状腺开了解详细>>

多胞胎孕妈的特别营养需求[2019-03-10]

对怀有双胞胎或者多胞胎的妈妈来说,身体里的营养确实会消耗很大。怀单胎的准妈妈每天需要增加300个卡路里的热量,而怀了解详细>>

孕期多吃土豆会影响胎儿发育[2019-03-10]

专家分析发现,土豆中含有的生物碱属类固醇糖甙类,主要为龙葵碱和卡茄碱,其结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、了解详细>>

教你做一个孕期的美食家[2019-03-07]

Q:我现在孕6个月,前几个月的不舒服已经没有了,现在胃口很好。听家里人说我现在是要供给两个人的营养,所以要尽量多了解详细>>

解读什锦甜粥中的营养成分[2019-03-07]

食谱营养 小米:小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养;了解详细>>

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